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老年人如何遠離肺部感染

發布時間 : 2019-04-02 10:41:04

  為了避免老年人肺部感染,老年人可進行適度的運動,進行均衡的飲食,各取所需,消除老年人的隱患,進行防治結合,在必要的前提下還可做護肺體操,從根本上讓老人遠離肺部感染。



  1.因人而異,進行適度的運動 

  護理員在進行老年護理時,應根據老人的實際情況,讓老人持之以恒地參加適度的有氧運動,來增強老人的心肺功能,提高老人的抵抗力和對外界氣候變化的適應能力,老人可選擇散步、快走、慢跑、打太極拳等比較輕松舒緩的活動,限制老人的運動量和時間,以免導致疾病的加重。


  2.均衡的老年飲食 

  老年人最好選擇富有營養的清淡飲食,保證老年人攝取足夠的優質蛋白,避免讓老年人吃動物脂肪和動物內臟,而選擇魚、精瘦肉、大豆及豆制品進行替代,嚴格按照醫囑進行膳食方案,以免病情的加重。


  3.消除老人存在的隱患,防治相結合 

  由于老人的器官老化,老人的免疫力下降,一旦發生呼吸道的感染,便會引起老人的臟器發生功能不全甚至功能衰竭的癥狀,因此在易于發生呼吸道傳染病的秋冬或是冬春季節,注意預防性地注射流感疫苗、肺炎疫苗等增強老人的免疫力,在護理老年人時,一旦發生老人有肺部感染的跡象,就會出現頭暈心慌,如果出現嚴重情況,護理員會立即送老人去醫院進行照護和救護,以防多器官衰竭的發生。


  (文章來源:康久醫療)

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