nba历史得分榜2014年最新 nbalogo npg nba卡通高清壁纸 nba历史得分榜2014年最新 nba总决赛2017时间 狂言nba nba一共有几只球队分别叫什么 nba得分榜排名 nba常规赛多少场 腾讯体育nba直播收费 nba全明星赛历年阵容 nba录像回放cc直播吧 nba2konline官网 nba直播间在线直播无插件 nba骑士最新消息赛程
木兰花家政

湖北木兰花家政服务股份有限公司

24小时客服电话:027-87129205

工作时间:早8:00-晚19:30

扫一扫

马上预约服务

老年人血脂异常的调护

发布时间 : 2019-03-25 10:50:48

  为了避免老年人血脂异常,养老院护理员应严格限制总能量,进行低脂低胆固醇的饮食和高纤维饮?#24120;?#39278;茶戒烟限酒,优化老人的生活方式,从老年饮食到老人的日常生活上严格进行调护,让老人的血脂回归正常值。



  1. 限制老人的总热量

  由于老年人的代谢?#24335;?#20302;,老年人需要的能量相对于年轻人来?#21040;?#22823;,而老年人血脂异常就更应该严格控制能量的摄取,老年人每天的能量摄入应控制在29千卡/千克体重之内,因此护理员为老人准备的饮食有馒头、米饭、面包、豆腐及各种蔬菜类,来缓解老人的血脂异常。


  2. 低脂低胆固醇的老年饮食

  当护理员发现老人的血脂异常?#20445;?#24212;严格控制动物脂肪和胆固醇的摄入,食油以?#32531;?#19981;饱和脂肪酸的植物油为主,例如老人进食豆油、花生油、玉米油等食物,同时护理员还给予老人高纤维的饮?#24120;?#22686;加老人胆盐在粪便中的排泄,降低老人血清胆固醇的浓度?#32531;?#32420;维的食物有粗粮、杂粮、干豆类、蔬菜、水果类等食物。


  3. 老年人应饮茶戒烟限酒 

  茶叶一般有调节老人的血脂、促进脂肪代谢的作用,其中?#26376;?#33590;调节老人血脂作?#31859;?#22909;,但老年人饮茶也不宜太浓或是在饭后立即饮茶,这都是不利于老年人的健康的,因此老年人在利用饮茶来调整老人的血脂异常?#20445;?#20063;应注意正确饮茶。


  4. 优化老人的生活方式 

  血脂异常的老人应注意规律的生活方式,适当地参加体育活动和文娱活动,调整好老人的心态,因此在对老人进行照顾?#20445;?#36991;免老人情绪紧张或是过分的激动,谨防这些不良的情绪,导致老人产生不良的影响。


  (文章来源:康久医疗)

  免责声明:?#23601;?#37096;分文章和信息来?#20174;?#20114;联网,?#23601;?#36716;载出于传递更多信息和学习之目的。如转载稿涉及版权等问题,请立即联系管理?#20445;?#25105;们会予以更改或删除相关文章,保证您的权利。对使用?#23601;?#31449;信息和服务所引起的后果,?#23601;?#31449;不作任何?#20449;怠?/p>

nba全明星大赛
nba历史得分榜2014年最新 nbalogo npg nba卡通高清壁纸 nba历史得分榜2014年最新 nba总决赛2017时间 狂言nba nba一共有几只球队分别叫什么 nba得分榜排名 nba常规赛多少场 腾讯体育nba直播收费 nba全明星赛历年阵容 nba录像回放cc直播吧 nba2konline官网 nba直播间在线直播无插件 nba骑士最新消息赛程
幸运生肖APP下载 热血羽毛球试玩 花花公子在线客服 十二生肖八字算命 宝石探秘财富加倍试玩 我心狂野720pmkv 森林舞会2 yy港式五张牌 倚天剑的秘密